6月19日〜22日(月〜木) 季節が変わっても

いやー、更新が溜まってしまいました。

本ブログでも書きましたが、かなりタチの悪い夏風邪に悩まされ、結構フラフラだったのです。

鼻水は残ったものの、かなり回復してきました。

やはり、きちんとした食生活と温度調節ですね。

ちなみに温泉は、風邪のひき始めは危険ですが山を過ぎれば非常に有効な治療になります。てか、なりました。

鹿教湯の温泉は湯上り後も体の温度を上げるので、新陳代謝の活性化、湯冷めの予防ができるんですね。

ようは入り方ですが。

最近お知らせするような事はあまりないのですが、職場の燕がとうとう巣立ちました。

(なんかカッケえ)

結構寂しいものですね。

糞は困りますが。

あとえげつない量のレタスをいただきました。写真で見るとワイヤール星人みたいですね。知ってる人いるかな？

 そして病みあがりの軽い運動とコインランドリーを待つ間、夜の鹿教湯を散歩。

昨日雨だったこともあっていい空気ですね。いい感じにぼっーとできました。

みなさんも体調気をつけてください。

季節の変わり目は特に、です。